informations sur les activités de cyclisme de loisirs, cyclotouristes et VTT
L' entretien et le nettoyage du vélo sont incontournables si l'on veut conserver un bon fonctionnement et un bon rendement, y compris celui de la chaine qui est sans doute le plus désagréable, mais sans doute le plus nécessaire pour assurer un bon fonctionnement...
Ce dimanche 1er Mai, les cyclos étaient bien présents et avaient préféré sorties vélo... plutôt que défilé ! Les conditions étaient excellentes et le ciel gris annoncé parfaitement bleu. Le G 3 au départ. Nos cyclotes étaient très contentes de retrouver...
Changement de vélo pour Sébastien, après 13 ans de loyaux services et plus de 100 000 kms au compteur, le Madone blanc est rangé au grenier (il pourra encore servir) et remplacé par un Domane rouge. Sébastien et son vélo neuf. La gamme TREK route est...
Vendredi soir, la ville et le comité d' d'organisation de la semaine fédérale organisaient un rassemblement sympathique et festif pour célébrer la mise en place du compte à rebours du début de la semaine fédérale. Photo 1: les jeunes de l'école de vélo...
Rappel, Vendredi soir, 18 h30, Champ de foire. A l'invitation de la ville et du COSFIC, nous sommes tous invités à participer à la célébration d'une date symbolique, J- 100, et à l'inauguration d'un panneau compte à rebours jusqu'au 31 /07, date d'ouverture...
Dimanche, au moment de la pause aux Forges, le groupe s'est un peu divisé, certains préférant zapper l'arrêt pour prendre un peu d'avance avant les dernières difficultés vers Bréhan, alors que le groupe choisissait une variante rallonge vers Le Cambout....
Très beau WE pascal avec des conditions quasi idéales pour la pratique du vélo. Au rassemblement départ, beau temps et apparition des cuissards , sans jambières. Nouvelle recrue pour le G1, Ludovic de La Motte, déjà avec nous le WE dernier. Pause ravito...
L' échéance approche, l'organisation entre dans la dernière ligne droite, le vendredi 22 Avril, nous serons à 100 jours de l'ouverture de la semaine fédérale. La ville de Loudéac a décidé de marquer cette date en préparant la mise en place d'un panneau...
Ce 10 Avril, c'était Dimanche d'élection présidentielle, mais aucune raison de laisser le vélo au garage... Comme prévu, c'était beau temps sec et froid au départ, avec un bon petit vent de SE. Compte tenu d'une forte participation la veille au brevet...
Les douleurs aux genoux sont assez fréquentes , elles peuvent être dues à différents facteurs ( traumatismes anciens, fractures, tendons, arthrose, etc..) et aussi positions inadaptées sur le vélo. Elles peuvent tous nous perturber, même l'une des locomotives...